Bergamota

FAMILIA BOTÁNICA: rutaceae

ÓRGANO DESTILADO: cáscara  

MÉTODO DE EXTRACCIÓN: expresión en frío

COMPOSICIÓN QUÍMICA: limoneno, acetato de linalilo, linalol, bergapteno

NOTA AROMÁTICA: alta

PROPIEDADES

Calmante

Relajante del sistema nervioso central

Antidepresivo

Ansiolítico

Eccemas

Psoriasis motivado por nerviosismo y estrés

Tónico digestivo

Carminativo

Laxante suave 

Antiséptico

Purificante aéreo

Lipolítico

Regenerante de la piel

Astringente

Refrescante del ambiente

Antiinflamatorio

Antiespasmódico

A NIVEL EMOCIONAL

Aporta buen humor, optimismo y alegría

Aleja la depresión, la tristeza y la oscuridad

Recupera la confianza y la luz

Favorece la comunicación y la apertura

Libera de dependencias y de pensamientos y hábitos negativos

EN POCAS PALABRAS

Aleja la tristeza y atrae la alegría

INDICACIONES

Estrés, angustia, ansiedad, depresión

Tensión nerviosa

Insomnio por nerviosismo

Irritabilidad, mal humor

Molestias del síndrome premenstrual

Digestiones difíciles, aerofagia, dispepsia, falta de apetito

Colitis, estreñimiento

Seborrea, acné, manchas en la piel

Psoriasis o eccemas por nerviosismo

Compulsiones 

Desodorante aéreo para evitar malos olores

Tristeza, pesimismo

Negatividad, desánimo, frustración

Apatía, decaimiento

CONTRAINDICACIONES

No usar vía oral durante los 3 primeros meses de embarazo

No usar con anticoagulantes

Fotosensibilizante, evitar la exposición al sol tras su uso

NOTAS

Es el aceite esencial por excelencia para el buen humor, para recuperar la alegría y ver la luz cuando todo es oscuridad alrededor. Es el cítrico con mayor poder antidepresivo y una alternativa económica a otros que trabajan en este campo y que resultan más caros, como el azahar, aunque sus efectos no lleguen a ser tan buenos. 

Al igual que el resto de los cítricos en general ayuda a alejar la frustración y  la irritabilidad y atrae la alegría, la comunicación y la complicidad con los demás. Por lo tanto es un aceite muy indicado para difundir en lugares donde se pueda acumular el estrés, como en las oficinas, para favorecer el compañerismo y la creatividad, y por lo tanto el trabajo en equipo.

Se trata de uno de los aceites más fototóxicos, sino el que más, por la presencia del bergapteno. 

La bergamota es muy utilizada en perfumería desde el siglo XVIII, ya que combina muy bien con muchas otras esencias, lo que hace que actualmente se utilice en un gran número de los perfumes que existen actualmente. 

FORMAS DE APLICACIÓN 

OTRAS OBSERVACIONES

Es una variedad de naranja amarga, de tamaño algo más pequeño que un limón, con forma parecida a una pera y con la cáscara de color verde. Su sabor es demasiado agrio, por lo que normalmente se utiliza sólo su cáscara para la producción de aceite esencial. 

Su nombre se debe a la ciudad de Bérgamo, en Italia, donde se cultivó esta especie de árbol por primera vez; allí recibió el nombre de “bergamotta”, que significa “pera del Bey”.

Se trata de un árbol de hoja perenne. Tiene el tronco liso y la copa abierta y muy ramificada. Las hojas son duras, lustrosas y aserradas, y sus flores blancas, pequeñas y aromáticas.